瑜伽网络教学的老师该怎么备课?

2021-03-02

如今的生活中,瑜伽网络教学已经深入大众的生活中。网络教学不仅能够方便我们的日常学习,又可以减少大家对于瑜伽学习的成本。但其实不同的人在使用瑜伽网络教学时还是要又不同的选择。那么如果说作为一名瑜伽网络教学的老师,在进行网络教学前应该怎样备课才能更好的完成教学任务呢?接下来就为各位瑜伽老师提供一些帮助。

瑜伽网络教学.png

1、定期对自己做一个完整性检查

作为瑜伽网络教学老师,老师需要学会自省。老师可以完整的录制一堂自己的教学课程,用学员的心态对着视频学习一遍,去体会自己的上课内容,思考一下如果老师遇到这样的老师,老师会喜欢上她的课吗?一个视频看下来,老师会发觉到很多老师忽略的瑜伽网络教学的细节。

2、揣摩自己的瑜伽体式

对于学员来说,就算老师在课堂上的口令再灵活严谨、引导得当,对于学员的感官体验来说,还是视觉为先。所以,老师的体式就尤为的重要了。瑜伽网络教学课堂外多对着镜子揣摩自己的体式,除了体式的标准,体式演示方法更为重要。哪个角度更能展示某一体式的要点;哪个细节老师需要对学员明确演示出来;哪个体式需要学员辅助演示效果更好,这些都是老师在瑜伽网络教学备课时需要考虑到的。

所以,可以看的出来,想要做一名优秀的瑜伽网络教学老师还是要花费很多心思的。这也是各科老师都可以参考的方法。但是各位瑜伽网络教学老师还应该注意的是,由于瑜伽运动具有一定危险,所以无论是在自己学习还是在教授的过程中都需要进行安全学习和教育,瑜伽网络教学本就有一定的距离感,更容易发生事故,所以大家要多注意。

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